SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • [...] nie uważam ten argument za chybiony, bo jeśli chcesz byc mistrzem musisz przyjsc na podworko mistrza i go pokonac. Kazdy do porazki z Werdumem uwazal Fedora za mistrza, a jakos zawodnicy z UFC nie chcieli przejsc do organizacji w ktorej on walczy by sie z nim zmierzyc. Problem jest w tym, ze istnieje pare organizacji, w ktorej sa mistrzowie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15711 Data: 2010-10-26 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to męcząca lektura. Bez żadnej wczówki na temat Overeema- myślę, że każdy kto się tym interesuje, ogląda walki, analizuje postępy zawodników - krótko mówiąc ma w tym jako takie doświadczenie, po prostu widzi to, jak świetnie dziś się prezentuje Ali w walce. Czas pokaże, ile jest naprawdę wart w konfrontacji ze ścisłą czołówką, ale pisanie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15711 Data: 2010-10-26 15:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś jest dobry w klatce , a np. nie ma głowy do biznesu, chyba bierzesz taki scenariusz? Pewnie ,że jak zawodnik się uprze, to menager może mu naskoczyć ino Znamy przecież Pudzian, który w sumie często jest sam sobie Panem i sam często decydował (wspierając się menagerami też w niewielkim stopniu) Patrz na takiego Adamka, gdyby nie menagerowie, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15711 Data: 2010-10-27 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piramidy żywieniowej, ale bądźmy szczerzy, ona nie jest optymalna - łagodnie mówiąc - wyszło dużo wegli, ale to z tych warzyw hortex no wlasnie ww, z warzyw nie licz, ale jak te warzywa to cukier i kukurydza to niestety tak wyjdzie i pójdzie w tłuszcz poza tym widzę, że przedtem chyba mniej treściwie jadłam , oszukiwałam głód słodkim ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : wzrost - 168 Waga - 72kg Pas - 81cm Więcej nie znam, te są najważniejsze. Cel : Pewnie wiekszość pomyśli "co za d****, 70kg i redukuje!! ) No tak, więc cel to redukcja, jak zobaczycie na fotkach jest tłusto. Marze o niskim poziomie bf, jakiego nigdy nie miałem i nawet jak waga ma być 65kg to dopne celu potem organizm szybciej zbuduje mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chcial bym sie dowiedziec jak duze znaczenie ma skos w dol, gdyz nie mam dostepu na silowni do niego wlasnie (piwnica) I czy warto np na jakis czas chodzic tylko na klate na profesjonalna silke by moc porobic miedzy innymi to cwiczenie ? Jak wiele trace nie robiac skosu w dol ? Do tego chcial bym sie zapytac, moze robie cos nie tak, ale gdy [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a zęby ? (głupie wiem) wymaże ? no ale Keho k*********jak i wszyscy reszta czy wy nie widzicie bezsensu waszych wypowiedzi ?? przecież mówiliście że kobieta tak jak mężczyzna powinna być traktowana ? bo zobacz jakby mnie zgwałciła pamela to bym nierozpaczał ze mam uraz na całe życie , w przypadku innych (ładnych) pań pewnie podobnie , [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do owsianki i zadnej zmiany smaku nie było mieszam ta papke jeszcze z 50g twarozku chudego i dobrze jest a i jeszcze ciutke wiorek kokosowych dodaje <macie moze jeszcze jakis pomysł na urozmaicenia tego cudnego dania- moga byc rodzynki,migdały hm..co jeszcze?>, ale jak mówicie zeby nie gotowac to moze lepiej bedzie wsypac to siemie jak [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociaż 1x w tyg robić te podstawowe ćwiczenia (MC, podciąganie, pompki na poręczach itp.) Taki trening 5x w tyg po nim bezpośrednio na rowerek 45-70 min (tempem szybkim jak na ten czas 70% max było by git) + jeszcze jeden dzień z jakimiś aerobami (bieganie/basen). Dieta low carb polecam ;] I takie moje dodatki to: -1 grejfrut rano do [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2009-07-04 01:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przymocowana do ściany. Właściwie, porównując tę salę treningową, do tych z &#8216;naszego&#8217; świata, to nie ma w niej praktycznie żadnego sprzętu. A jednak, jakimś cudem to właśnie tutaj, rozkwitały największe bokserskie talenty, tej wyspy, takie jak chociażby Solis, Savon, czy Stevenson. W czasie drogi na mój pierwszy trening, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2011-02-11 19:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w krwi do związków powstawania krwinek czerwonych. Jedyna uwaga, przy dawce powyżej 3mg na dobę możliwe może być rozdrażnienie, czy nerwowość. Nie istnieje coś takiego jak przewlekłe przyjmowanie kwasu foliowego (nawet w mediach głośno się mówi o niedoborze kwasu foliowego niż jego nadmiarze), dlatego też nie może on prowadzić do nerwic o [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    https://oa.doria.fi/dspace/bitstream/10024/2164/1/aromatas.pdf wit c byla tylko przydkladem ile skutkow uboczonych moze miec jakis tam srodek. I co z tego ze stosowany w raku piersi? Liczy sie cel i to ze dzieciaki po tym zyja i osiagaaja pożądany wzrost. BTW gadasz jak typowa matka lepiej nic nie ryzykowac i byc w gownie niz zaryzykowa i cieszyc [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] specyfik na prawie każdą przypadłość większość to totalna ściema no tak, ale przecież charles polquin na poparcie swoich tez zawsze serwuje nam garść badań naukowych, więc jak mu nie wierzyć? oto kilka standardowych chwytów stosowanych przez sprzedawaczy suplementów: wybieranie rodzynek z ciasta - liczba artykułów naukowych z dziedziny medycyny [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 15:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziąsła ,wypadające włosy, łamiące się paznokcie kruche kości i ogólnie jesteśmy zmęczeni. Przy byle wysiłku pocimy się niesamowicie. KASZA SUPERSTART Zastanawiamy się, jak nasze prababki rodziły po dziesięcioro dzieci, 10 godzin chodziły w słońcu po polu z sierpem i żadna nie chorowała na żylaki, hemoroidy, nie miała kłopotu z wylewem krwi [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa SFD 2013/2014

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - oczywiście na ławce rezerwowych %-) Sobota mi zaraz odejdzie pewnie do Belgii (z pomocników bramkostrzelnych zostaną mi same ochłapy %-) ) Kuciak kontuzjowany - być może nawet dwa miesiące, ja znowu nie zdążyłem zmienić składu... ogólnie pięknie qrwa %-) Oby Teodorczyk dzisiaj się przełamał, jak nie to Marcusa wstawiam na nastepną kolejkę :-D

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2013-08-31 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa SFD 2013/2014

    Post
    Piłka Nożna

    Dlaczego ja mam mecz w plecy jak ja wystawiłem w składzie Zjawińskiego i Hanzela którzy strzelili po bramce powinno być 3:2 dla mnie :P Zmieniony przez - emillsfd w dniu 2013-10-22 15:11:40

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2013-10-22 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obronie psów

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli pies zagryzł człowieka to z pewnością powinien być uśpiony. Normlany pies jak już widzi że zdominował przecwinika to odpuści.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 03:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obronie psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w zaden sposób nie uprawnia mnie np do korzystania z środków komunikacji miejskiej jezeli pies nie ma kaganca. I zaden rejestr tutaj nic nie znaczy(podaje przyklad autobusów jako kazus). Moja bedzie do egzaminu na PT podchodzila na 100%, prawdopodobnie bedzie robila tez IPO (zeby podtzrymac tradycje rodzinne), ale nie uwazam zeby to mnie w jakiś [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myślałem, ale nie chciałem strzelać. Przed chwilą łyknąłem następujący zestaw: ...a zaraz po nim pierwszą porcję NOZ Supercharged. Podobnie, jak w przypadku XP, nieźle się nagrzebałem, zanim znalazłem miarkę. Była na samym dnie. Porcja na wadze. Lekko przesypałem. Miało być 19g. Rozpuszczona i gotowa do spożycia. Rozpuszczalność 100%. Smak [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 15:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, być pomylonym z domerem to zaszczyt%-) Antek, dzięki, śledziłem często Twoje dzienniki z partyzanta, jak i przeczytałem trochę Twoich artów (ten o kulturystycznej dojrzałości, i ten co na spółkę z Pandarkiem robiłeś), więc cieszy mnie pozytywna opinia osoby, która też jest pasjonatem};-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 13:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)